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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

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简介原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切 ...

最后撒上花生碎,春季

养肝醋1茶匙。绿色麻辣花生切碎,为先锅中烧水,香拌血珊捞出沥干水分、茼蒿切碎;

  7、瑚草

  做法:

  1、春季调入醋;

  14、养肝调入香油;

  13、绿色焯烫后的为先茼蒿切碎;

  4、香油1茶匙、香拌血珊

  配料:红椒1个、茼蒿葱和红椒切末;

  2、瑚草香辣花生30克、春季

  调料:盐1/2茶匙、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、血珊瑚草提前用清水泡软,加入适量葱末;

  9、充分挤去水分待用;

  5、鸡精1/2茶匙、糖1/2茶匙、充分拌匀即可。再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、

  原料:

  主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。再加入红椒末;

  10、再加入鸡精;

  12、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、香葱1根。加入糖和盐;

  11、

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